私の思う美の大敵2TOPは「睡眠不足・ストレス」です。
食事以上に健康や美への影響が大きいと思っています。
紹介するのは中級程度までのストレス解消法です。
重度になると眠れず食べれない状態になります。
そうなったら迷わず受診してお医者さんに委ねた方が良いでしょう。

(出典 visst.co.jp)


sosopi__
@sosopi__

急に○○大好き芸人です❕ってアメトークはじめてアホ笑ってた 沢山笑える人とおでかけするのストレス解消すぎる居心地神だろ~~~

2022-09-28 17:29:14

(出典 @sosopi__)

🐣ふくしゃちょっ🦅
@yonefuku1432

号泣カラオケしたい(は)溜まりに溜まったストレスやらなんやらを全部解消したい〜〜〜やっぱ一人で行ったほうがいいのかな〜〜〜そういうの許してくれる人いねぇかな

2022-09-28 17:18:07

(出典 @yonefuku1432)

ホンマでっか!?な、つぶやき
@Honmadekka_now

泣くとストレスが40%も解消!?

2022-09-28 17:15:27

(出典 @Honmadekka_now)

Youちゃんママ@ネットビジネス歴3年
@You03589919

笑うことは素晴らしいことだけどでも辛くて悲しい時は泣いても良い涙にはストレスの原因になる物質が入っているからたくさん流せばそれだけでストレス解消!!

2022-09-28 17:07:07

(出典 @You03589919)

オフィスキャリア
@tesimaebak1nnt1

出産時に備えるだけでなく、妊娠中は腰が痛くなったり、血行が悪くなったり普段とは違う不調に悩まされたりするので、そういうレッスンに通って、他の方とおしゃべりしたりして、ストレスも解消できるなんて、良いことだなーと思います。

2022-09-28 17:05:52

(出典 @tesimaebak1nnt1)


@NoZ4p1w3A92AL8U

ストレス解消法なる本を読んでたんだけど、気持ちを書き出せやら点数をつけろやら、やること多すぎでストレスかかるわ〜

2022-09-28 17:03:05

(出典 @NoZ4p1w3A92AL8U)

【【美容の大敵ストレス】みんなの解消法】の続きを読む

韓国の整形事情を調べてみたところ、家柄を気にするお国柄のせいか
良家と結ばれる為に親が子に整形を勧めるパターンも見受けられるようですね。
整形が広まっているのには費用が安いのも経験豊富な医師が多いのも理由にあるかと思います。
韓国で整形手術を受けるための相談アプリ「カンナムオンニ(本記事最後に記載)」
では日本人からの相談件数がかなり多いみたいですね。

ホン・スア、映画「感動注意報」で主役に抜擢…整形にも言及“韓国では冷たい反応が多かった”
…、二重まぶたの手術もして整形手術をたくさんしたことによって、中国の方々が好む顔になったのは事実です。しかし、その代わりに韓国ではたくさん非難を受けまし…
(出典:Kstyle)
整形手術で衝撃な大変身!韓国整形情報番組LET美人! - YouTube


(出典 Youtube)


毎週ピザ食べてるりんちゃま❕
@xo0_0ox_rin

韓国行って目と鼻のフル整形したい😮‍💨

2022-09-27 12:04:00

(出典 @xo0_0ox_rin)

しみず
@ATlmf3

韓国行って整形したいよねね

2022-09-27 03:22:19

(出典 @ATlmf3)

わわわ
@mirumokasabb

韓国人かわいい人多いしイケメンも多いやっぱ整形なのか

2022-09-27 02:49:03

(出典 @mirumokasabb)

あおたん@整形垢
@7bYFWzTsMZvfll0

半年前に大阪の病院にカウセ行った時見積もり300万位かかる言われて泡吹いてたけど、韓国の病院やと日本の3分の1の費用でやれるって聞いて、整形も夢の話じゃないなって思った。てか自分無知すぎ

2022-09-27 01:21:10

(出典 @7bYFWzTsMZvfll0)

【【美容大国韓国の整形事情】韓国で整形したい人多すぎる】の続きを読む

シルク製品は使ったことありますか?
私はナイトキャップを初めて使った翌朝にもうさら艶髪を実感できたので
それから少しずつアイテムを増やすようになりました。
お値段は少々高いですが、保湿や美肌だけでなくリラックス効果もあり
安眠に欠かせなくなりました。
質のいい睡眠はアラサー以上には不可欠ですよ!


Tuscan Blue
@tuscanblue2015

乾燥肌の強い味方です。手荒れが気になる方は、お風呂上りにたっぷりぬって、シルクの薄い手袋(手より大きくて締め付けないもの)をして眠る…を続けると効果ありますよ😇

2022-09-27 21:01:38

(出典 @tuscanblue2015)

総資産マイナスだけどスタバ飲んじゃう28歳引きNT🤍海外FX
@lllzeh_

はぁシルクに包まれて寝るのって最高こんなに感動したのは久しぶりだブランド買うのはめちゃくちゃ躊躇するどころか精神的苦痛すら伴うけど生活の質を上げるのは糸目をつけない満足の質と得られる費用対効果が良すぎるただの凡夫がこ… https://t.co/f4vdtKXmcQ

2022-09-27 19:33:15

(出典 @lllzeh_)

ことり
@ukjp0130

スキンケアと共に力を入れ始めたヘアケアの効果がちゃんと出ていることを美容師さんから証明されて嬉しい。ヘアオイルだけじゃなくてヘアミルクも使って、枕カバーもシルクに変えて、お風呂では必ずコーム使って、って程度だけどやるとやらないでは違うんだなぁ。ちゃんと続けよう。

2022-09-27 17:52:18

(出典 @ukjp0130)

Mika
@Mika04237562

最近、流行ってるシルクのナイトキャップ✨使い始めたらトリートメントとかヘアオイルとか何してもパサパサだった髪が本当にさらっさらに❣最高すぎる♡見た目はちょっとあれだけどこの効果なら全然我慢する!笑 ロングの人は入れ… https://t.co/MAX900LPVI

2022-09-27 11:31:07

(出典 @Mika04237562)

ミミ
@Lnu7D

@cocosilk_jp 素敵なキャンペーンありがとうございます😊シルクのナイトキャップを使ってその効果に驚いたので、シルクのパジャマもとても気になります💕お肌がしっとりしそう✨ご縁がありますように🍀

2022-09-25 17:06:45

(出典 @Lnu7D)

airi
@airi57222742

最近被って寝てるCOCOSILKのシルクナイトキャップ。100%天然シルクなのにこの値段?って不安になりつつも購入。圧倒的に違うのは翌日のまとまりやすさ、艶、寝癖が付きにくいこと。摩擦をカットすることで物理的に美髪になるから効果を… https://t.co/sSISutajS0

2022-09-25 16:29:17

(出典 @airi57222742)

𝓬𝓱𝓲𝓲🐈🎗
@chiisana_neco

シルク枕カバー、使い方間違えてたぽい💧何も考えずにただ寝てたけど、(ロングなので)寝る前にちゃんと髪全体が枕に乗るように広げたら、ここ数日、多少の効果を実感できてます◎🐰相変わらず劇的な変化ではないけどもヘアケアのサブ機能と… https://t.co/eeDdBx7w0I

2022-09-25 10:00:49

(出典 @chiisana_neco)

mog_og
@mog_og

思い立ってシルクの枕カバーを買ってみたんだけど、ちょっと驚いた。髪がマジでさらさらになった。カバーに付かないてっぺんがいまいちだから、たぶんナイトキャップのほうが効果あるんだろう。でも*そうだし締め付けられそうだしな…

2022-09-24 12:48:54

(出典 @mog_og)

Mika
@Mika04237562

最近、流行ってるシルクのナイトキャップ✨使い始めたらトリートメントとかヘアオイルとか何してもパサパサだった髪が本当にさらっさらに❣最高すぎる♡見た目はちょっとあれだけどこの効果なら全然我慢する!笑 ロングの人は入れ… https://t.co/AhR8lGRwRW

2022-09-24 11:31:46

(出典 @Mika04237562)





【【1回で効果あったからびっくりした】美肌・美髪・保湿を叶えてくれるアイテム】の続きを読む

一生ときめかせてくれるジュエリーをお持ちでしょうか?
今回はハイブランドをメインに記事を作っていますが、
あなたの気持ちを高揚させてくれるなら手作りだろうと安物だろうと
『一生物のジュエリー』です。
誰かに見せるためではない、着けているだけでハッピーになれる1点を
持ちたいものです。



【近藤千尋さん愛用カルティエ3選】誕生日のダイヤも記念買い時計もすべてが特別|VERY
…回はカルティエの愛用ジュエリー&時計について聞きました。 “ヴィンテージ感”で大人の遊び心を。抜け感と余裕感を漂わせたい「一生物といえばカルティエ。
(出典:magacol)



TIFFANY&CO.
『バイザヤード』

『Tスマイル』


Cartier

『トリニティ』



TASAKI
『バランス』


Van Cleef & Arpels

『アルハンブラ』


 CHANEL

『ココクラッシュ』

【【一生物のジュエリーを持っていますか?】永遠に飽きないときめき】の続きを読む

善玉菌を増やす重要な役割を持つ菌でありながら、
なかなか普段の食事では摂取しづらいのが酪酸菌です。
ぬか漬けを食べる習慣がある方は最強の善玉菌をお持ちかもしれません。
体内の酪酸菌の量がコロナ重症化のカギを握っているという研究報告も
ありますので取り入れたいサプリメントの一つですね。


Jiro
@j_plus02

体調 などなど ととのえるにはやっぱり 腸内環境だろうなーって最近始めたコレ😅 酪酸菌個人的には 最強😁

(出典 )

2022-09-26 21:30:16

(出典 @j_plus02)

さかき(中俺)は根性育成派
@deepureblue

中高年のお腹には、ビタミンD(青魚)、ポリフェノール(高カカオチョコ)、イヌリン。追加でオリゴ糖(チョコであるよね)。酪酸菌を増やそう婆覚えた

2022-09-26 15:32:25

(出典 @deepureblue)

腸活ファーマシスタ
@yalqn27027

https://t.co/Sxwx76g86R 腸活でダイエットを目指すなら酪酸菌サプリがおススメ♪

2022-09-25 19:25:30

(出典 @yalqn27027)

たの
@tokyoranran

@mitsunobunobu1 ぬか漬けは、酪酸菌がとれる数少ない食品なんだそうですよ

2022-09-25 18:41:04

(出典 @tokyoranran)

のりぴおん⛩浜松市🌻トゥラ中🟠
@noripion

「酪酸菌が多いと、コロナウイルス感染予防や重症化、後遺症の予防にもなる」ワクチン後遺症で耳鼻科と内科でもらった薬「ミヤBM(酪酸菌)」。私はいろいろ改善された気がします! https://t.co/oeN2fx8zeC

(出典 )

2022-09-25 16:30:35

(出典 @noripion)



【【最強の善玉菌・新王者は酪酸菌】デブ菌を退治しよう】の続きを読む

ジェルネイルをしてる人は知っていると思いますが、
爪に緑のカビのような物が広がってきて見た目が悪いし気持ち悪いですよね。
これはカビではなく、細菌ですので感染が広がって悪化したりします。
ネイルはすぐに落として衛生面に気を付けてお薬を塗りましょう。
グリーンネイルのお悩みツイートは載せきれないほどありましたね・・
お大事になさってください。


ふくだ🐟
@tkdk20880856

*案件もなく気分上げにネイルに行ったら人生初のグリーンネイル…この上がりきからんテンションどうしたらいいんや、米でも炊いて爆食いしよかな…

2022-09-23 22:19:36

(出典 @tkdk20880856)

くるみ@care salon REPOS
@caresalonREPOS

緑膿菌って知ってますか?ネイルサロン等では、グリーンネイルと呼ばれるものですが、ほっといても治らないどころか、どんどん繁殖してのちに取り返しのつかないことになります⚠️爪が緑色になっていたら、すぐに皮膚科へ受診してくださいね😊

2022-09-22 17:07:31

(出典 @caresalonREPOS)

きぃ@プレ花嫁💐
@kii_ne_wedding

ネイルいつからやろうか悩む🥺ネイルするといつも半年くらいでグリーンネイルになってしまい、お休み期間を経てまたやり始める……を繰り返してるけど、今回前撮りを始める半年くらい前からやり始めたら挙式の日にそうなってネイル止められないか不安www

2022-09-21 23:58:39

(出典 @kii_ne_wedding)

m
@mil__________

免疫力低下してるせいでネイル落としたらグリーンネイルなってた。放置したらまずいのかなーネイリストさんに何も言われなかったけど。

2022-09-21 14:48:49

(出典 @mil__________)

ゆき
@yukiiix514x

まじで、、、ストレスでニキビ大量発生やし、膀胱炎にはなるし、、ついてない。グリーンネイルにもなったし🥺

2022-09-21 14:46:44

(出典 @yukiiix514x)

みぽち
@__382___

@mimi08403 セルフは何回か挑戦しましたが、どんなに上手くできても2週間くらいで浮いてしまうのでプロにお願いしてますね。グリーンネイルやオフの時に爪を傷めるのも怖いですし、それ相応の対価を払って技術を提供してもらうのが一番だな〜と思ってます😊

2022-09-21 03:09:32

(出典 @__382___)

みずの🦁2022ミスヘブン四国ソープ部門
@mizunzun_7941

グリーンネイルが3本もある……もう疲れちゃうとすぐなる😭

2022-09-23 10:58:42

(出典 @mizunzun_7941)

ゆい
@kindcloth0920

ジェルアレルギーになるわグリーンネイルになるわもうこの汚ねぇ爪を曝け出すしかないのか😭

2022-09-23 09:48:07

(出典 @kindcloth0920)

ちかち🐕10/2ピュ-ロ🌻👗🐰
@122doll_chika

グリーンネイルになってしまってショックすぎる油断してたな・・・ネイルできないのは残念だけど、時間無くてもオフして良かった💦

2022-09-23 01:41:03

(出典 @122doll_chika)

デビルP(⃔ *`꒳´ * )⃕↝
@pmt08gssdd

やっぱり親指グリーンネイルになってるこら施術できない言われたマジ泣く。ネイル浮いたからだよ💢

2022-09-20 19:28:12

(出典 @pmt08gssdd)


【【ナニコレ!?爪にカビが?ジェルネイルあるある】細菌繁殖で爪が・・・】の続きを読む

mattさんを初めて見た時は存在感のすごさに圧倒されましたけどね。
トークや表情を見てると育ちの良さや屈託のない素直さがあって、
話せば話すほどにかわいらしくてめちゃくちゃ面白くて味のある人です。
美容に関しても何ら隠すことなく全てをオープンにしていて
なおかつ他の美容家さんの意見を取り入れようと努力を惜しまない姿は
見習うに値するかたです。

Matt 父・桑田真澄氏のホクロ まさかの指摘の仕方にノブコブ吉村&さんま絶句 「親なめんなよ!」
 「美のカリスマ」としてその美容法が注目されているMatt。この日は、日々のスキンケアなどを紹介した。  収録時もメークルームに行かず、美容に無頓着なさんまは「…
(出典:スポニチアネックス)


松本じゅん
@this_is_junchan

Matt先生のスキンケア見ててもっとやらなきゃ…と美容意欲を高める日曜日

2022-09-25 14:00:45

(出典 @this_is_junchan)

みっしゅ
@o_narumish

買い物行きたいのにMattの美容のお話面白くて動けない…笑

2022-09-25 13:49:31

(出典 @o_narumish)

Tweets
@yoshiki7111

[解][字] Mattが最新美容でさんまをアンチエイジング▽桑田真澄の妻・Mattママがまさかの…!?▽Mattの超こだわり(秘)スキンケア術を大公開.リンク:https://t.co/6EcpBoiQ6Vタ グ:#アンチエイジング #ニュース

2022-09-24 12:06:06

(出典 @yoshiki7111)


【【この方の美意識は日本一かもしれません】財力、時間、すべてを捧げる美の化身】の続きを読む

推し活ってめちゃくちゃポジティブなパワーだから
推しの為に他の事まで頑張れるんですよね。
それまでの自分を変えてしまうパワーでキレイも叶えられたら凄い相乗効果です!
人によっては他の事が疎かになったり散財してしまうなどの注意点もあるんですがね笑



ゃゅょ
@yayuyayu_yayuyo

推し活の一環でダイエットもできるって最高だな、、、かなえくんも頑張ってるから頑張ろ、、、ってなるんよな、、

2022-09-25 09:12:32

(出典 @yayuyayu_yayuyo)

未達歌🐆♦️絵・TRPG
@Mitatsuka_mi

最近、美女オタクが多すぎて気軽にオフ会したいとか言えんこっちは仕事と絵描くだけで精一杯の生活ぞどうやったらそのナイスバディとハイセンスファッションと推し活ができる?どのタイミングでダイエットしてる?もしかしてあれか?レイヤーさんなのか?身体を鍛えることが推し活なのか?

2022-09-25 08:04:51

(出典 @Mitatsuka_mi)

めろんぱんな
@moepipi1

旅行終わったし推し活するために今日からダイエットします

2022-09-25 06:47:07

(出典 @moepipi1)

ちゃんハル@静岡2日目
@dv_s_x

おばさんしっかり酒飲んでヲタクしたわ公演無くて寂しかったけど浜松をめちゃくちゃ楽しんだぞ!あとは帰るだけ!次また笑顔で会いたいから仕事も推し活もダイエットも全力でがんばるぞ!

(出典 )

2022-09-24 22:14:39

(出典 @dv_s_x)

なお
@naochanploo

@satsukifunya @RedjukeP さつきさんも推し活ダイエットに成功する程の強靭な精神力と肉体をお持ちじゃないですか😂

2022-09-24 22:01:23

(出典 @naochanploo)

【【ダイエット、美容、オシャレ、全てを叶えるパワー】推し活って尊いんだな】の続きを読む

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